Contenidos
- Aprender a preparar en casa una salida de escalada en hielo.
- Presentación y explicación del material específico que vamos a utilizar.
- Distribución adecuada del material en el arnés.
- Conocer el medio sobre el que vamos a escalar, el hielo. Como se forma, estructura, temperatura, color, para poder evaluar si está o no en condiciones para poder escalarlo.
- Aprender el sistema de graduación en escalada en hielo.
- Encordamiento y nudos básicos para la escalada en hielo.
- Técnica gestual de la escalada en hielo. Posición base, cramponaje, uso de los piolets, diagonales, cambios de mano de piolet…
- Conceptos básicos sobre factor de caída, fuerza de choque, aseguramiento dinámico.
- Aseguramiento al primero de cordada con doble cuerda.
- Montaje de reuniones y principios básicos de triangulación en reuniones de 2 y 3 puntos (distancias entre seguros, emplazamientos correctos, abalakovs, puentes de nieve).
- Escalada con dos cuerdas, diferenciación de cuerdas en seguros para evitar rozamientos.
- Progresión básica con crampón y piolet (técnica francesa).
- Ser autónomo en la escalada de primero (emplazamiento de las protecciones y distancias entre ellas) en una cascada que se ajuste a nuestra dificultad.
- Asegurar al segundo de cuerda.
- Montaje de un rapel.
- Autoaseguramiento en un rápel.
- Peligros objetivos y subjetivos. Gestión del riesgo.
Por razones de seguridad, el guía podrá modificar el programa en función de las condiciones de hielo, la meteorología o el nivel de los participantes. +INFO
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Info práctica
NIVEL FÍSICO: 
NIVEL TÉCNICO: 
DURACIÓN: 2 Días
PRECIO: 130€/Pers.
Dependiendo el número de clientes (hasta 2 personas), el segundo día estaría la posibilidad de hacer una cascada de varios largos.
El lugar del curso se determinará unos días antes dependiendo de las condiciones y de la meteorología. Se realizará en Pirineos, probablemente en el Valle de Benasque, Valle de Boí, Valle de Tena, Bielsa, etc.
ALOJAMIENTO:
- Hay diversos tipos de alojamientos cerca de donde se realiza el curso.
COMIDAS:
- Pararemos a comer durante la actividad.
- Recomendable llevar comida para picar durante la actividad (barritas energéticas, geles, frutos secos...)
- Un termo con una infusión caliente o sopa, viene muy bien para coger calor durante la actividad.
FECHAS Y PRECIOS:
DOCUMENTACIÓN:
- DNI o Pasaporte.
- Tarjeta Federativa de Montaña en vigor.
- Poliza de seguro privado de accidentes y viaje (en casa de que se tuviera).
- Ficha de Condiciones generales de contratación rellenada y firmada.
Material
| 3 PUNTOS IMPORTANTES EN LA ELECCIÓN DE MATERIAL |
Descargar lista |
- La comodidad.
- Estar caliente y seco en caso de mal tiempo.
- Elegir el material más ligero posible.
Calzado
- Botas de montaña de caña alta rígidas o semirígidas con suela Vibram y membrana Gore-Text. Preferible botas rígidas.
- Para botas nuevas, es aconsejable hacerlas al pie antes de la actividad (unos días de uso).
- Atención a las botas viejas; son mucho menos impermeables y con la suela desgastada disminuye mucho la adherencia. Calan mucho más rápidamente por lo que el pie estaría mucho más frio.
- Si se tiene ampollas: poner polvos de talco en los pies secos y en el interior de las botas por la mañana.
Ropa
- Para la última capa (exterior) en caso de lluvia o nieve, es recomendable usar la membrana Gore-Text XCR, ya que actualmente es la más impermeable y transpirable.
- En cuanto a la ropa interior (camisetas, calzoncillos, bragas, calcetines), evitar el algodón que es pesado, frío y tarda en secar. Elegir tejidos técnicos (suelen ser sintéticos), o bien la lana que es caliente y seca rápido.
- Un chaleco es muy útil para días de calor que sople un poco el viento.
- Mínimo hay que llevar 2 pares de guantes, pero según lo friolera que sea la persona es aconsejable llevar otro par más para ir intercambiándolos. Es recomendable llevar unas manoplas para cuando se está parado.
- Las temperaturas en la zona de Pirineos en invierno, pueden llegar a ser muy frías, por eso es importante una buena elección de la vestimenta, ya que también estaremos ratos parados.
- La ropa en la lista es para 1 día de actividad, habrá que coger ropa de recambio (camisetas térmicas, calcetines…) dependiendo los días de curso.
Material técnico
- Es recomendable llevar un par de bastones para algunas aproximaciones. Deberían ser plegables por si hay que meterlos en la mochila.
- Los piolets técnicos más cómodos son los que tienen apoyamanos en el inferior y son curvos. Además es preferible las eslingas que van al arnés a las dragoneras que se atan en las muñecas, ya que son muy incómodas para maniobrar.
- Crampones semiautomáticos o automáticos con antiboot (dependiendo de bota), los de correa son más imprecisos e incómodos a la hora de escalar en hielo. Aconsejables unos con puntas verticales o monopunta. Deben de estar afilados.
LISTA DE MATERIAL OBLIGADO PARA LA ACTIVIDAD
| VESTIMENTA |
MATERIAL TÉCNICO |
| Botas semirígidas o rígidas |
Mochila de 30/40L con cubrelluvia |
| Camiseta térmica corta + Camiseta térmica de manga larga |
Arnés |
| Forro polar fino |
Crampones con antiboot semiautomáticos o automáticos |
| Primaloft o plumas ligero |
2 piolets técnicos |
| Chaqueta impermeable (Gore-Text) |
Casco |
| Plumas gordo |
2 bastones plegables |
| Pantalón largo impermeable (Gore-Tex) |
Línea de vida o cabo de anclaje con su mosquetón de seguridad |
| Mallas gordas |
2 mosquetones HMS |
| Calcetines térmicos |
Tornillo de hielo (en caso de que se tenga) |
| 2 pares de guantes impermeables (Gore-Text) + 1 par de guantes finos |
Eslinga para los piolets (en caso de que se tenga) |
| Gorro, Buff y Gorra |
Aparato asegurador tipo Reverso con su mosquetón de seguridad |
| Polainas |
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| Gafas de sol (protección 4) y gafas de ventisca |
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| MATERIAL PERSONAL |
BOTIQUÍN INDIVIDUAL |
| Crema solar (50 protección) y protector labial |
Analgésicos: Paracetamol (Gelocatil, Termalgil, Frenadol...) y Aspirina |
| Botella de agua (1 litro mínimo, mejor 1,5L) o Camelbak |
Anti-Inflamatorios: Ibuprofeno (Espidifen, Neubrufen...). |
| Termo pequeño |
Antibióticos, antidiarréicos, antiséptico intestinal |
| Frontal con pilas de repuesto |
Desinfectante |
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Bolsa estanca con DNI, Móvil, dinero...
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Pomada antibiótica y anti-inflamatoria |
| Cámara de fotos |
Gasas, esparadrapo, tiritas (varias tallas), venda |
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Segunda piel (Elastoplast), Ampollas (Compeed) |
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Sales minerales y potabilizantes (Micropur Forte) para el agua |
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Colirio
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Manta térmica o de supervivencia
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Fechas y Precios
FECHAS
| DICIEMBRE |
ENERO |
FEBRERO |
MARZO |
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PRECIOS
| GRUPO |
2 DIAS |
4 DIAS |
| 1 a 6 personas |
130€/pers. |
250€/pers. |
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EL PRECIO INCLUYE:
- Guía de Alta Montaña durante todos los días de actividad.
- Asesoramiento técnico previo a la actividad.
- Material de seguridad de grupo (cuerda, mosquetones...).
- Seguro de Responsabilidad Civil.
EL PRECIO NO INCLUYE:
- Traslado al lugar donde se realiza el curso.
- Traslado durante el curso a los lugares de las actividades.
- Alojamientos y comidas. (En caso de que se necesiten).
- Servicios que se pueden gestionar o dar información:
- Transporte hasta el lugar de la actividad.
- Gestión de los alojamientos (en caso de que se necesiten).
- Material técnico personal de cada uno (en caso de que falte algo, consultar).
- Seguro de accidentes.
- Todo lo que no aparezca en "El Precio Incluye".
Dinero en Metálico:
- Prever dinero metálico para los gastos no incluidos.
Condiciones
| CONDICIONES GENERALES DE CONTRATACIÓN |
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| CONDICIONES GENERALES DE CONTRATACIÓN 2020 |
Toda persona que solicite cualquier servicio de Guía de Alta Montaña, Guía de Media Montaña o Guía de Barrancos para todas las actividades, debe leer las condiciones generales de contratación y estar de acuerdo con ellas, siendo aceptadas en el momento en el que se haga el ingreso de la reserva.
- Las actividades y cursos ofrecidos en esta web se impartirán por técnicos deportivos titulados por el Ministerio de Educación y Ciencia, con competencias en la formación y conducción de actividades en la montaña. Además, pertenecerán a las asociaciones AEGM, UIMLA y UIAGM/IFMGA.
- El guía tiene todo el derecho de cancelar o modificar las actividades por razones de condiciones meteorológicas o de condiciones físicas y/o técnicas de los participantes si esto supone un peligro para la seguridad propia o del grupo.
- El guía de la actividad no se hace responsable de la desobediencia de sus propios clientes, o del desconocimiento y mala utilización de su material por parte de otros usuarios.
- Si por los motivos que sean, el cliente decide realizar menos jornadas o actividades de las planificadas, deberá pagar de igual manera el precio establecido del programa completo.
- La falta de respeto al medio o a los compañeros también puede suponer una cancelación de la actividad sin el reembolso de esta.
- El cliente tiene la obligación de informar al guía sobre posibles problemas de salud, lesiones, alergias o enfermedades antes de contratar cualquier actividad. Así mismo se compromete a no estar bajo los efectos del alcohol, drogas y/o estupefacientes, así como cualquier otra medicación que pueda incidir en su capacidad de reacción.
- Toda persona es responsable del riesgo que estas actividades conllevan y el trabajo del guía es minimizarlas al máximo. Pero esto no quiere decir que se esté exento de ningún riesgo. El guía se exime de toda responsabilidad de aquellas personas que no sigan sus instrucciones o actúen con negligencia.
- El cliente deberá tener en posesión la tarjeta federativa de montaña del año en vigor (FEDME), teniendo que tener contratada la modalidad C (Europa) o D (Mundo), dependiendo dónde se realice la actividad.
- Es responsabilidad del cliente llegar con su propio transporte hasta el lugar de inicio de la actividad acordado con el guía, a no ser que se acuerde lo contrario para alguna actividad en concreto.
- La perdida, negligencia o mal uso del material por parte del cliente aportado por el guía, será responsabilidad del cliente y deberá ser abonado al guía después de la actividad.
- Los participantes dan su consentimiento de que Isra Samper pueda publicar en las Redes Sociales (Facebook, Instagram, Twitter...) o en la web, las fotos tomadas durante la actividad.
CONDICIONES DE PAGO:
- Todas las reservas se realizan mediante la web o correo electrónico.
- Se abonará el 30% en el momento de la reserva y 15 días antes del comienzo de la actividad tendrá que estar abonado el 50% del total.
- El 100% del importe total tendrá que estar abonado antes del comienzo de la actividad, ya sea mediante transferencia bancaria o efectivo.
- Todos los precios están en Euros, incluyen el 21% de IVA y son por persona, a no ser que se indique lo contrario.
- Todos los gastos del guía de teleféricos, refugios, traslados y su manutención tendrán que ser pagados por los participantes, a no ser que se indique lo contrario, estando incluido en algunas actividades.
POLÍTICA DE CANCELACIONES:
- El cliente podrá cancelar los servicios contratados por el motivo que sea y se le cobrarán los siguientes porcentajes:
- El 5% del importe total de la actividad hasta 15 días antes del comienzo, por gastos de gestión.
- El 50% del importe total de la actividad entre 15 días y 48 horas antes del comienzo.
- El 100% del importe total de la actividad con menos de 48 horas antes del comienzo.
- La no presentación del cliente en el lugar y hora acordados para la actividad implicará la pérdida total de la cantidad abonada.
- Si el cliente se pone enfermo se le devolverá el importe íntegro, siempre que se presente un justificante médico.
- La actividad se inicia en el momento que el guía llega al punto de encuentro acordado.
- Si el guía decide anular la actividad por motivos de seguridad o meteorológicos, o porque no se llegue al número mínimo de participantes, se reembolsará el importe total de la actividad o se llegará a un acuerdo para que se posponga a otra fecha.
Pedir + Info
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En invierno, cada cascada, barranco o lugar donde corre el agua se congela durante unos pocos meses creando formas curiosas donde poder elegir líneas imaginarias para escalarlas. Un terreno de juego excepcional pero efímero, donde hay que aprovechar mientras se pueda.
